DEINE EXPERTIN FÜR FRÜHKINDLICHEN SCHLAF

für eltern von babys, zwillingen & kleinkindern

die bindungsorientierte schlafberatung

Herzlich Willkommen

Entspannung & erholsame nächte
für dich und dein kind

Bist Du erschöpft und müde? Schwankst Du zwischen „Was mache ich falsch?“ oder „Was stimmt mit meinem Kind nicht?“. Sehnst Du Dich danach, wieder ein paar Stunden am Stück zu schlafen? Sicher hast Du gefühlt schon alles probiert und nichts scheint zu klappen. Du willst jetzt etwas verändern, dabei jedoch unbedingt bindungs- und kindgerecht vorgehen.

Dann bist Du hier richtig! In meiner 1:1 Betreuung und meinen Kursen sorgen wir gemeinsam für die richtigen Rahmenbedingungen, damit Dein Kind gerne schläft. Mir ist wichtig, dass Dein Baby oder die Zwillinge mit Geborgenheit, Liebe und Entspannung ein- und weiterschlafen können. Und zwar mit ganzheitlichen, entwicklungsgerechten und praxisnahen Ansätzen – ohne Schreien lassen.

meine angebote für dich

onlinekurs

Hol Dir 24/7 das Schlafwissen, was Du brauchst. Flexibel, Jederzeit und Selbstbestimmt.
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Einzelsprechstunde, Beratung oder komplettes Coaching. Hier arbeiten wir direkt zusammen.
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bekannt aus

Hi, ich bin Susann

Ich bin zertifizierte Schlafberaterin, selbst Mama von drei Kindern und Zwillingsexpertin.

Mit SchlafSchön unterstütze ich Dich, Klarheit beim Thema Schlaf zu bekommen! Bindungs- und beziehungsorientiert erarbeiten wir realistische und praxisnahe Lösungen.

für bindungsorientierte Eltern

Mit den Kursen oder Beratungen kannst Du die Schlafbedürfnisse Deines Kindes oder der Zwillinge besser denn je erfüllen und hast konkrete Perspektiven an der Hand – und zwar so, wie es sich für Dich und Dein:e Kind:er richtig anfühlt.

Geh die ersten Schritte hin zu einem Alltag und entspannten Abenden, die sich leichter, selbstbestimmter und schöner anfühlen!

Der Onlinekurs

Mit diesem einen Kurs zu all dem fundierten Schlafwissen was Du in den ersten 1,5 Lebensjahren brauchst, um mehr Schlaf und ruhige Nächte für Dich, Dein Baby oder die Zwillinge zu erreichen.

Dieser Kurs ist einzigartig. Denn er macht Dich selbst zur Expert:in für den Schlaf Deines Kindes. Hier findest Du all mein Wissen der letzten Jahre und aus über 100 Coachings. 16 Kapitel und über 45+ Videos, Workbooks, Cheat Sheets, Bonusunterlagen und Checklisten geben Dir zu allen Fragen rund um Schlaf vom Neugeborenen bis Kleinkind alle Antworten! Quasi ein Coaching zu jeder Zeit!

mit dem Kurs weißt du...

  • Was normal ist und welche Grundlagen Du für positive Gewohnheiten legen solltest.
  • Welche Rhythmen, Routinen und Tagesabläufe konkret zu Deinem Kind passen.
  • Wie Du alle Phasen der Schlafveränderungen und Herausforderungen meisterst.
  • Wie Du das Maximum an Tag- und Nachtschlaf für Dein Kind oder die Zwillinge erreichst.
  • Wie Du Veränderungen in kleinen Schritten und ohne Schlaftraining oder Ferbern begleitest.
  • Für die Wissenschafts-Mums: Welche neuesten fundierten Forschungserkenntnisse es gibt.
  • Für die Zwillings-Mums: Welche Besonderheiten bei Zwillingen zu berücksichtigen sind.
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anne-katrin mit
Tochter Leni

Der SchlafSchön Onlinekurs hat mir total geholfen, von Anfang an einen Rythmus für meine Tochter zu finden. Sie schläft super und mit den Herausforderungen der ersten Monate konnte ich perfekt umgehen, weil ich mir dann sofort ein Video anschauen konnte. Und man merkt voll, wieviel Liebe in dem Kurs steckt. Danke Susann.

Meine Beratung

In der direkten Beratung mit mir, analysieren wir Dein Kind oder Zwillinge ganz konkret und finden die sanften Schritte, die Deinem Kind zu mehr Schlaf verhelfen!

meine beratung hilft dir herauszufinden...

  • Wie Du die richtigen Grundlagen für gesunden Baby- und Kleinkindschlaf legst.
  • Welchen normalen Schlafbedarf Dein:e Kind:er haben.
  • Welche Schlaf-Wach-Rythmus Dein Kind braucht, um gut einschlafen zu können.
  • Welche Rhythmen, Routinen und Tagesabläufe konkret zu Deinem Kind passen.
  • Wie Du Dein Kind emotional entspannt in den Schlaf begleitest.
  • Wie Du Veränderungen in kleinen Schritten und ohne Schlaftraining oder Ferbern begleitest.
  • Und für die Zwillingseltern: Welche Besonderheiten bei Zwillingen zu berücksichtigen sind.
  • Du Zwillingsmama oder Papa bist und jemanden suchst, der Deine Situation versteht.
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Mara mit ihren Zwillingen

Dank dem Coaching kann ich jetzt beide Zwillinge alleine ins Bett bringen. Als ich Dich das erste Mal kontaktiert habe, mussten wir immer zu zweit sein oder ich habe die Kutsche geschoben. Außerdem haben wir getrennt geschlafen und waren trotzdem jede Stunde wach. Jetzt schlafen beide deutlich besser und vor allem viiiiel länger am Stück. Hätte ich vorher gewusst, dass wir das schaffen können, hätte ich mich schon viel früher an Dich gewendet.

Und das sagen meine Kunden

Stephanie & Ava

Unsere Tochter Ava findet dank dir eigenständig in den Schlaf und hat es geschafft, ihr stündliches Trinken in der Nacht innerhalb weniger Tage komplett abzulegen. Wir schlafen endlich alle wieder durch. Vielen Dank, liebe Susann!

Antje & Liljana

Wir waren sehr erstaunt, dass unsere kleine Maus nach nur 4 Wochen so gut geschlafen hat. Sie ist maximal nur noch einmal in der Nacht wach, schläft dann aber sehr schnell wieder ein. Vorher war sie jede Stunde wach und hat dabei oft lange gebraucht, um wieder einzuschlafen. Du bist mit deiner sympathischen und liebevollen Art auf unsere Bedürfnisse und Wünsche eingegangen und das mit riesigem Erfolg! Vielen Dank!

Marie & Moritz

Susann! Er ist gerade nach 10 Minuten von allein auf dem Rücken in unserem Bett eingeschlafen. Ich flippe aus! Du hast Zauberkräfte! Bei uns hat sich alles um 180° gedreht und ist nun perfekt!

Meine Angebote

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Wenn Du Fragen hast oder unsicher bist, was zu Dir passt, melde Dich gerne über das Kontaktformular. Wenn Du mir Deine Nummer hinterlässt, rufe ich Dich schnellstmöglich zurück.

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