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Was mache ich bei kurzen Tagschläfchen?

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Wie lang sollten Tagschläfchen sein?

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Sollte ich mein Baby aus dem Tagschlaf wecken?

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Wie finde ich eine passende Tagesstruktur?

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Ganz wichtig: Entspannung in der Einschlafroutine

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Wie sieht eine schöne Einschlafroutine aus?

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Wie finde ich die passende Bettgehzeit?

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Wie finde ich eine passende Tagesstruktur?

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Brauche ich feste Zeiten für mein Baby?

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Was mache ich, wenn mein Kind übermüdet ist?

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Erhalte kostenlos viele Informationen über Entspannung beim Thema Schlaf!

@SchlafSchoen_Coaching

„Sei zu 100% da, wo deine Füße stehen.“ Ein

„Sei zu 100% da, wo deine Füße stehen.“

Einer der wichtigen Sätze, die mir in den letzten Jahren begegnet ist. Auf einer Weiterbildung bei @mindandstories hörte ich ihn das erste Mal-und hat mich seitdem nicht losgelassen- und bei der ein oder anderen Entscheidung geholfen, den richtigen Fokus zu finden. Deshalb will ich ihn euch mitgeben und sagen, dass ich erstmal in eine KURZE PAUSE gehe.

Nächste Woche starte ich in eine wahnsinnig tolle neue Aufgabe. Ich darf die Teamleitung von vielen tollen engagierten Menschen übernehmen. Daher gilt es jetzt mit dem Kopf dort und bei ihnen zu sein.

Ihr erreicht mich also gerade am besten über meine Website: www.SchlafSchoen-coaching.de
Oder unter susann@schlafschoen-coaching.de, wenn ihr mehr Unterstützung braucht.

In diesem Sinne: SchlaftSchön
💛Eure Susann

HIER ⤵️ Gibt es zwei Methoden Einschlafwege

HIER ⤵️

Gibt es zwei Methoden Einschlafwege oder -Brücken zu verändern! - und zwar ohne Schlaftrainingsmethoden!

➡️ Zuallererst sollte aber die Schlafhygiene sitzen, die Schlafumgebung passen und der Bindungs- und sensorische Tank Deines Kindes gefüllt sein!

Und dann kannst Du

1️⃣ Ausschleichen oder
2️⃣ Ersetzen

Beide Wege können super funktionieren und je nach Temperament deines Kindes den Erfolg bringen.

🧨 Und trotzdem kann das mit Emotionen verbunden sein. Wie schön wäre es, wenn ich dir sage die Methoden laufen immer ohne Tränen. Aber wie realistisch wäre das?

Dennoch begleitest Du Dein Kind bei beiden Methoden zu 100% und wählst euer Tempo. Das macht es einfacher und schöner für euch!

Wenn Du mehr Unterstützung brauchst, melde Dich per dm oder Email bei mir.

💽✅Speicher Dir den Beitrag, wenn Du vorhast was zu verändern!

In diesem Sinne: SchlafSchön
💛Deine Susann

#einschlafbegleitung #bindungsundbeziehungsorientiert #schlaftrainingistkeineoption

„Ich muss nur den einen Trick finden“ oder den

„Ich muss nur den einen Trick finden“ oder den Monat abwarten, dann wird es besser!“ Das dachte ich auch mal und hab nach tausend Erklärungen gesucht…

❓ Koliken
❓ Sprung
❓ Vollmond
❓ Zähne

Ständig habe ich mich an einen Stohhalm geklammert, ohne wirklich zu verstehen, dass es darum gar nicht geht!

Sondern zu verstehen, wie Schlaf funktioniert und welche Rahmenbedingungen ICH beeinflussen kann. Und was eben auch nicht.

‼️ DAS hat mir wirklich geholfen!

Wenn Du das auch willst, Klick in die Bio und schau mal zu meinem KURS, der dir alle Antworten liefert! Auch für Zwillingeltern übrigens!

⚜️ Und da geht es bestimmt nicht um Tricks oder magische Versprechungen - sondern um ehrliches, realistisches Wissen und Tools, wie Du optimale Bedingungen legst, um die längst möglichen Schlafzeiten für Dein Kind zu schaffen!

Meine Kundin Hannah hat damit richtig tolle Erfolge erzielt. Schau mal in mein Reel dazu.

Und schreib mir gerne bei Fragen!

In diesem Sinne: SchlafSchön
💛 Deine Susann

#babyschläftnicht #dreimonatskoliken #babyschlafberatung #bindungsorientierteelternschaft

Ist der Onlinekurs das Richtige für mich? Schau m

Ist der Onlinekurs das Richtige für mich?
Schau mal welche Rückmeldung mich heute erreicht hat? Besser als in den Worten meiner lieben Kundin Hannah könnte ich es nicht sagen 🩷 Danke Hannah!

Wenn auch Du diese Ergebnisse erreichen willst, schau gerne in die Kursbeschreibung in der Bio oder sende mir eine Nachricht.

In diesem Sinne: SchlafSchön
💛 Deine Susann

#babyschlafcoaching #bindungsorientierteelternschaft

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